Birçok hasta şu soruyu soruyor: "osteokondrozu tamamen tedavi etmek mümkün mü? ". Aslında, hastalık ciddi bir aşamaya ulaştıysa bu neredeyse imkansızdır. Bu tanı ile, intervertebral disk yavaş yavaş deforme olmaya başlar ve artık yüke dayanamaz ve sonunda tek çıkışın protez olduğu yerde tamamen çöker. Bu nedenle, osteokondrozun tedavi edilip edilmeyeceği, ilk aşamada bir kişinin hala kurtarılabileceği hastalığın derecesine bağlıdır. Peki osteokondroz tedavisi nasıl - bunun hakkında konuşacağız.
Hastalığın özellikleri
Osteokondrozun ne olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini anlamak için önce omurganın ne olduğunu anlamanız gerekir. Bu, tüm omurların birbirine bağlı olduğu, ancak intervertebral disklerin varlığı nedeniyle hareketli kaldığı iskeletin temelidir. Osteokondroz tedavi edilmezse, yavaş yavaş parçalanmaya başlar ve kemikler arasında sürtünmeye, sınırlı hareketliliğe ve sakatlığa yol açar. Osteokondrozu tedavi etmenin mümkün olup olmadığını öğrenmek için önce tanı nedenlerini etkisiz hale getirmeniz gerekir.
Bugüne kadar, görünümün nedenleri tam olarak tespit edilmedi, ancak uzmanlar, hastalığın başlayabileceği ve ilerleyebileceği için not ediyor:
- incinme;
- kalıtsal faktör;
- omurganın eğriliği, ayak ve kas-iskelet sisteminin diğer hastalıkları;
- omurga üzerindeki yükü artıran obezite;
- yaş;
- pasif yaşam tarzı;
- güvenliğe dikkat edilmeyen profesyonel sporlar;
- psikolojik faktör, stres ve sinirler.
Etkili tedaviye başlamak için nedenleri etkisiz hale getirmek zorunludur. Sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeye başlayın ve sırt egzersizleri yardımıyla omurganın kaslarını güçlendirerek fazla kilolardan kurtulmaya çalışın.
Hastalığın belirtileri
Hastalığın tedavisinde öncelikle ayrıntılı bir muayene yapılır, omurganın durumunu doğru bir şekilde bilmek için röntgen ve MR görüntüsüne gönderilirler. Sonuçta, hastalığın semptomları ve tedavisi, tanı aşamasına bağlı olarak farklı olabilir:
- İlk aşamada, genellikle hiçbir semptom yoktur. Hareket sırasında hafif rahatsızlık olabilir. Omurlararası disk sadece hafifçe yanlara kaydırılır.
- 2. derece osteokondroz zaten kendini hastaya sırt ağrısı şeklinde bildiriyor. Disk çıkıntısı başlar. Ağrıya ek olarak, hasta sürekli yorgunluk yaşar. Tedavi için konservatif yöntemler yeterlidir.
- Üçüncü derece bir disk yırtılmasıdır. Bu süreç zaten geri döndürülemez olarak kabul edilir ve hastalığı tamamen iyileştirmek imkansızdır. Genellikle bir fıtık vardır. Deforme olmuş disk sinirlere ve kan damarlarına baskı yapar, bu da yere bağlı olarak baş ağrısına, uzuvlarda rahatsızlığa ve iç organlarda da acıya neden olabilir.
- Son aşamada, intervertebral disk zaten tahrip olmuştur ve kan damarlarının ve omuriliğin tahribatı devam etmektedir. Hastaya bir sakatlık verilir, harekette ciddi bir sınırlama vardır.
Tedavi nasıl yapılır?
Birçoğu, hangi doktorun omurganın osteokondrozunu tedavi ettiğini bile bilmiyor ve her bir özel durum için etkili yöntemleri belirliyor. Bu, omurgayı ve kas-iskelet sistemini bir bütün olarak ayrıntılı olarak inceleyen, onunla ilişkili tüm teşhislerle ilgilenen bir vertebrologdur. Artık herkes osteokondrozu kimin tedavi ettiğini biliyor. Ek olarak, bu uzman tedaviyi doğru seçer ve osteokondroz tanısı için olası kontrendikasyonları vurgular:
- Bu, özellikle aşırı kiloluysanız, öncelikle belirli yiyeceklerin kullanımıdır. Diyetlere kesinlikle uyulmalıdır. Bu nedenle, osteokondrozdan nasıl kurtulacağınızı bilmek istiyorsanız, doğru beslenme en iyi ilacınızdır.
- İkinci nokta yüktür. İlk aşamalarda tam dinlenme sağlamak gerekli değildir. Bununla birlikte, osteokondrozun nasıl tedavi edileceğini belirlemek için aşamasını belirlemek ve belirli egzersizleri reçete etmek gerekir. Profesyonel sporlar açık bir kontrendikasyondur.
Hastalar osteokondroz için hangi doktora başvuracaklarına karar verdikten sonra en kısa sürede bu uzmana başvurmalıdırlar. Tam bir muayeneden sonra tedaviyi reçete eder: ya konservatif yöntemler ya da cerrahi müdahale.
muhafazakar yöntemler
Osteokondroz ile ne yapılacağına dair birçok seçenek vardır. Modern teknikler arasında çeşitli sırt prosedürleri, ameliyatlar ve ilaçlar bulunur. Hastalığın ne kadar sürdüğüne ve hangi semptomların mevcut olduğuna bağlı olarak, osteokondroz için yardım seçilir. İlk iki aşamada, aşağıdakileri içeren omurganın osteokondrozunun konservatif tedavisi:
- İlaçlar, osteokondroz için tabletler, enjeksiyonlar veya damlalıklar olabilir.
- Fizyoterapi kursları. Özellikle, Bernard akımları.
- Diyete sıkı sıkıya bağlılık.
- Belirli bir fizik tedavi.
Damlalığın bileşimi, anti-inflamatuar ağrı kesiciler içerir. Ayrıca kasları gevşeten ve aşırı eforla başa çıkmalarına yardımcı olan kas gevşeticiler alırlar. Ek olarak, kıkırdak dokusunun yok edilmesini durdurabilecek kondroprotektörler eklediğinizden emin olun. Bu ilaçların kursları, sırtın osteokondrozu için etkili tedavi sağlar. Yardım, ağrıdan kurtulmakla başlar ve ancak akut sendromun giderilmesinden sonra ana tedaviye başlarlar.
Sırtın osteokondrozunun nasıl tedavi edileceğini bulmak için açıklığa kavuşturulması gereken ikinci nokta, hastalığın başlangıcının nedenleridir. Sağlıklı bir yaşam tarzı (doğru beslenme, diyet), vücudun genel olarak güçlendirilmesi için vitaminler seçerek onları nötralize etmek önemlidir. Fizyoterapi ayrıca dokuların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur, normal dolaşımı ve iyileşmeyi destekler. Sırt kaslarını güçlendiren fizyoterapi egzersizleri ile birlikte harika çalışır. Çoğu zaman, mükemmel sonuçlar veren Bernard akımları kullanılır.
Ne yazık ki, osteokondroz tedavisine ilişkin konservatif tavsiye, hastalığın sadece ilk iki aşamasında yardımcı olur.
cerrahi olarak
Cerrahi, ciddi teşhislerle başa çıkmaya yardımcı olur. Bir omurun diğerine büyüdüğü durumda bile, disk ciddi şekilde deforme olmuştur veya bir fıtık ortaya çıkmıştır. Modern tıbbi deneyim ve en son teknoloji, en zor durumları bile iyileştirmeye yardımcı olur. Osteokondroz tedavisi için iki tip operasyon kullanılır:
- Fıtık çıkarma. Bu oldukça basit bir müdahaledir. Bir santimetreden fazla olmayan bir kesi yapılır. Hasta zaten ikinci günde bağımsız olarak hareket edebilir ve hızla iyileşir.
- Son aşamadaki osteokondrozun cerrahi tedavisi sadece intervertebral diskin tamamen çıkarılmasından oluşur. Yerine, omurların ayrılmasını ve yastıklanmasını sağlayan yeni bir özel protez takılır.
Hastalar bu teknikten korkmamalıdır. Omurganın esnekliği ve hareketliliğinin sıklıkla geri döndüğü operasyon sayesinde. Modern silikon protezler, kas-iskelet sistemi üzerindeki yüklerle kolayca baş eder. Bu, osteokondroz tedavisinde nispeten yeni bir tekniktir, ancak pratikte hiçbir kontrendikasyonu ve uzun iyileşme süresi yoktur.
karmaşık tedavi
Kapsamlı osteokondroz tedavisi, aynı anda birkaç prosedürü içerir. Bazıları hastanede yapılırken, diğerleri hastanın kendisi tarafından sorumlu bir şekilde yapılmalıdır. Hastanede bir gün kalınan tedavi süreci, Bernard'ın akıntılarını içerir. Özel bir diadinamik akım aparatı, osteokondrozun nasıl yenileceğine karar vermek için idealdir. Bu prosedür tamamen güvenlidir ve neredeyse hiçbir kontrendikasyonu yoktur.
Akut evre geçtiğinde tedavi rejimi uygulanır. Bu nedenle, bu durumda en iyi fizyoterapi yöntemi Bernard akımlarıdır. Ek olarak, üzerine masaj uygulanabilir. Evde osteokondroz tedavisinin zorunlu bir parçası fizyoterapi egzersizleridir. Bir doktorun rehberliğinde çeşitli egzersizler üzerinde çalışıyorsunuz ve ardından bunları düzenli olarak evde kendi başınıza tekrarlıyorsunuz.
Osteokondroz ile nasıl başa çıkılacağı sorununu çözmenin önemli bir kısmı evde kendi kendine tedavidir. Burada, egzersiz tedavisine ek olarak, geleneksel tıbba dönebilirsiniz, ancak yine bir doktor gözetiminde. Merhem olarak kullanılabilecek halk ilaçları için birkaç tarif düşünün:
- Bir kaşık un, yarım paket tereyağı, bir yumurta ve bir kaşık sirke pürüzsüz olana kadar karıştırılmalı ve daha sonra ılık bir yerde demlenmelidir. Bundan sonra, karışımı sırtın etkilenen bölgesine sürebilirsiniz.
- Bal, turp suyu ve votka 1: 1. 5: 0. 1 oranlarında birbiriyle karıştırılır, uygulama benzerdir.
- Son tarif oldukça bahar: 10 gün boyunca yarım litre votka ile bir bardak leylak çiçeği demlenir ve daha sonra sürtünme için mükemmel bir karışım elde edilir.
Ev dışında omurganın osteokondrozu nasıl tedavi edilir? Bir kaplıca tedavisine tatile giderseniz, hastalıkla mücadele çok daha etkili olabilir. Böylece sadece sırtınızı iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda uzun bir hastalıktan sonra vücudu da eski haline getirebilirsiniz.
Rehabilitasyon ve önleme
Rehabilitasyon, osteokondrozun üstesinden gelen bir kişinin normal bir tam yaşama dönebileceği bir dizi önlemdir. Yaşlı insanlar, ancak uzun süreli rehabilitasyon prosedürlerinin yardımıyla hareket kabiliyetini yeniden kazanabilirler. Katılan doktor, egzersizlerin, belirli bir günlük rutinin, belirli bir beslenme sisteminin olması gereken bir kompleksi dikkatlice seçer. Omurganın osteokondrozu için rehabilitasyon, sürekli tedaviyi ve ayrıca hastalığı önleme yöntemlerini içerir.
Hastalığın ilk belirtisi ağrıdır. Bu nedenle, sırtta en ufak bir rahatsızlık olması veya kalıtsal bir yatkınlık olması durumunda, önlemeye yeterince dikkat etmek gerekir. Fazla kilonuz varsa ve başka olası tanı nedenleriniz varsa, durum aynıdır.
Hastalığın ortaya çıkmasını önlemek için gereklidir:
- doğru duruşu koruyun;
- sırtı güçlendirmek için özel egzersizler yapın;
- beslenmeyi izlemek;
- obeziteden kaçının;
- sırtında eğrilik varsa korse al
Osteokondroz tedavisinde tüm bu önlemler bir arada her yaşta sırtınızı sağlıklı ve güçlü tutmanıza yardımcı olacaktır. Omurgaya dikkat edin, çünkü tüm kas-iskelet sisteminin temelidir.